● 父母信賴度第一名的作家，從婚姻與教養連動的全新觀點出發！

● 最具剖析力、感動力、影響力的教養達人，寫給已婚女性的勇氣之書

● 繼首作冠軍書《看得遠的，就是好母親》後，匯集200萬人氣的真情書寫

幸福的婚姻是1+1大於2，好的教養也需要這樣的基礎。
夫妻兩個人的同心協力，對你和孩子，都是珍貴無比的！

從來沒有一本教養書從已婚女性角度出發，真正讓她們找回自己，也找回相愛的初衷。

女性面對家庭中多重角色的分身乏術與挫折感，常來自於無法兼顧婚姻品質與親子教養。她們在婚後開始失去自我，在克盡妻子與媽媽的職責中，卻只感覺焦慮、委屈、無所適從，快樂也跟著漸行漸遠了。

番紅花在本書中鼓勵媽媽們，如何在家庭以外，照顧自己愛自己；怎樣維繫和先生之間的日常浪漫與相愛氛圍；如何拉近孩子與爸爸的距離；面對親子教養時，一定要保有夫妻共識，並給予孩子空間與自主性。

父母若先營造一個充滿幸福感的家與適性的教養格調，孩子自然會感到安心與放心，成長為獨立、負責、健康又快樂的人。

＜番紅花在愛中教養的經典語錄＞

．一個人很自由，兩個人也自在，可有了小孩的人生，也有它疲憊過後的充盈。

．每一對夫妻都該深深記住婚前曾經的相愛，吵架時的傷害就能降到最少，彼此多寬容、互相體諒的婚姻，是孩子的重要福祉。

．一個家是否飄散著心靈醍醐味，也許，是從一對能夠每天溫柔互望十分鐘的夫妻開始。

．家庭要在人人相愛的氛圍裡，方能興旺安泰，這是我作為女人，對自己婚姻和教養工作的吟味與深盼。

．幸福是請求自己能夠寬容地看待家人，幸福沒有技術沒有標準沒有比較沒有界限，當我甘願把生活過得實而不華，我終於嘗到了一點點幸福的滋味。

．每一件生活裡大大小小對的事情，我們都願意不嫌麻煩的引導孩子、要求自己去做，孩子才有可能在我們的羽翼之下，習學到家庭與人生的不浮濫的愛。

．與其去羨慕北歐國家的教育成果，不如我們充分給與眼前自己的孩子，一點點生活和思考的自由吧。

．婉轉好好說話，對丈夫發出求救的信號，男人通常也會樂意分擔一些家事的責任，不論笨拙或分量的多寡，我都心存感謝。

．當孩子擁有吵架的權限和能力，逐月逐年的，談判、退讓、妥協、堅持、尊重、認錯、體諒、和解，在一次又一次的吵架過後，小靈魂於焉真正學習。

作者介紹
番紅花

台北市人，淡江大學大眾傳播系。

曾獲選第一屆全國學生文學獎高中散文組佳作，台北市公車詩文比賽第一名。

目前和丈夫、兩個孩子、一隻貓窩居在內湖的一座小山丘上，每天買菜做飯、讀書寫字、持家工作，在充實忙碌的教養步調中，堅持婚姻仍然無可磨損。

成立部落格以來，陸續榮獲「親子天下精選部落格」「中時嚴選優格」「親子窩小天才精選部落格」等獎項，是許多父母心中最優雅、最說進心坎裡、最有個人獨特觀點的兩性婚姻和親子教養部落格。如今部落格點閱人次已破兩百萬。

著有《看得遠的，就是好母親》《給孩子的人生先修班》《當婚姻遇上教養》等書。

部落格：番紅花的愛人日記www.wretch.cc/blog/bachbug
譯者介紹

推薦序：發現文字最原始的力量 詹怡宜
推薦序：老男孩的小情書 洪震宇
推薦序：幸福是會循環的 張正芬
自 序：出於愛，我歡喜又甘願
前 言：那些微不足道的重複

PART 1 給孩子一對相愛的父母
教養情書 瘦金體。重視丈夫的興趣
已經不再是一個人
意義不大的事，就是教養的事
教養情書 幫助孩子更愛爸爸
手足情緣，父母的手心手背
教養日記 就讓丈夫放一天假吧！

PART 2 沒有生活機能的家屋，依然幸福
教養情書 關於買房子，你我想要的家
給孩子家中一股孝順的息氣
像兒童安全座椅這樣的「小事」
教養情書 大丈夫有天分，在菜市場
晨光美好，媽媽自己要先不匆忙
教養日記 向熱血老師說謝謝

PART 3 勇敢獨立，孩子的競爭力
教養情書 夫婦之間少計較，歡喜做、甘願受
給孩子吵架的空間和權限
孩子的功課，媽媽要不要放手？
教養情書 深夜的等門人
別剝奪孩子體驗一個人奮鬥的感覺
時間管理，孩子的競爭力

PART 4 力行教養主張，不空談
教養情書 邀請你，也謝謝你
關於孩子的責任感與獨立性
煮飯與黃臉婆的關係
電子產品，何時開放？
教養日記 低調簡單，老夫老妻情人節

後記

推薦序
發現文字最原始的力量
TVBS新聞部總監．詹怡宜

　　我是職業婦女和兩個女兒的媽媽，這是一份超級工作。

　　怎麼教養女兒？怎麼維持耐性不崩潰？怎麼分配生活比重？怎麼在紛亂的生活中還能有自己？我意外從番紅花的書裡，找到自己最需要的提醒，甚至還成為她的部落格粉絲，期待從文章中透過她的經驗找到一點指導。

　　讀番紅花的《當婚姻遇上教養》覺得驚喜，每個生活細節的描述如此熟悉，又溫暖地鼓舞我。同樣的四口之家，要是我多像她喜樂知足，應該能更智慧面對忙亂生活；要是我多像她健康教養，應該能讓女兒們更自律更樂觀幸福；要是我也學習到她對先生無怨無悔的體貼浪漫，就能為心愛的家創造和諧的正面力量。

　　在這裡，我重新發現了文字最原始的力量：激勵和振奮效果。

推薦序
老男孩的小情書
洪震宇

　　這是一個老男孩，寫給三個女孩的小情書。

　　我的四歲半女兒倩倩，有一天突然趁太太和我在廚房忙碌時，悄悄拿抹布要去擦地，我們好奇跟在她身後，只見臥房有些凌亂，兩歲的女兒廷廷光屁股亂跑，原來倩倩發現廷廷大便了，平常她會在我們身旁當小助手拿尿布、遞濕紙巾，觀察我們幫小娃兒洗屁股、換尿布，她就如法泡製。

　　廷廷也很給面子，乖乖躺著讓姊姊擦屁股，倩倩力氣小，勉強抬起廷廷的小胖腿，很難擦拭乾淨，但她還堅持抱去浴室洗屁股，但廷廷不乖乖讓姊姊穿尿布，反而開心的在房間亂跑，讓我的枕頭、床單、毯子與地板都沾上點點大便。

　　想到一個小孩處理另個小小孩屁股的畫面，溫馨可愛又好笑。但倩倩如何用濕紙巾擦屁股、甚至帶妹妹去廁所洗屁股？倩倩對於她的處理細節卻講不清楚。

　　一切都是謎，也許倩倩長大後不會記住這件小事，但我和太太會永遠記住，三不五時會在一天忙碌之後，深夜的枕邊細語中，叨叨絮絮這個帶著便便味道的美好回憶。

　　有時我一人在家帶孩子，兩個吵鬧小獸同時大便，我還得一邊幫小的洗屁股，一邊安撫大的，兩個人洗完後屁股香噴噴的，我各自用力親一下，發出嘖嘖聲響，聽著吱吱嬌笑的童稚笑語，是最珍貴的天籟。

　　我們也保存倩倩成長歷程的鞋子，一字排開，除了驚訝孩子的成長變化，更感慨每雙鞋背後的養育故事，不禁紅了眼。自從第一次看到超音波畫面中，妻子肚裡閃爍光點的胎兒心跳之後，我就成為一個易感愛哭的男人，對這個大千世界孕育的各種生命充滿感動。

　　我的太太是個全職的母親，選擇這條路需要勇氣與強大的心理建設，因為總會有人說很可惜，為何不在職場衝鋒陷陣？待在家裡豈不浪費時間？但她選擇陪伴兩個女兒充滿安全感的長大。

　　人生打拚究竟為何？是爭一時的名利，還是找尋自己信仰的幸福？幸福是滿足他人的要求，還是內心的想望？

　　太太也包容我，當我離開職場前，問太太如果一年沒收入，可以接受嗎？她想都不想就說沒問題，我放心遠離江湖，另尋自己的海洋，幾年下來，反而創造自己以演講、寫作、顧問為志業、專業，又能兼顧家庭的平衡之路。

　　只是當一個陪伴家庭、又兼顧工作的丈夫，負擔也沉重，因為得盡力照料家人，也得扛起生計，但我們選擇這條路，就得有信心且開心攜手走下去。

　　我們還在學習，還在摸索。番紅花的新書《當婚姻遇上教養──父母的感情，是孩子愛的第一堂課》是藏在家裡的瓶中稿，還在母職與愛情中煎熬的媽媽，如果能幸運的拾起，透過私密對話，同情的理解與包容，就能得到小小的幸福密碼。...

詹怡宜 TVBS新聞部總監
張正芬 三立電視資深副總經理
何琦瑜 《親子天下》總編輯
洪震宇 《旅人的食材曆》作者

　　讀番紅花的文字覺得驚喜，每個生活細節的描述如此熟悉，又溫暖地鼓舞我。同樣的四口之家，要是我多像她喜樂知足，應該能更智慧面對忙亂生活；要是我多像她健康教養，應該能讓女兒們更自律更樂觀幸福；要是我也學習到她對先生無怨無悔的體貼浪漫，就能為心愛的家創造和諧的正面力量。 ──詹怡宜

　　給孩子一對相愛的父母，就是最完美的教養。我相信，當你此刻展讀這本書時，你就會更接近幸福，因為幸福會循環給願意找到幸福的人。──張正芬

　　還在母職與愛情中煎熬的媽媽，如果能幸運的拾起本書，透過私密對話，同情的理解與包容，就能得到小小的幸福密碼。它又像是給所有丈夫的小情書，從中找到初衷的青春能量，舒展強大且柔軟的心靈，繼續勇敢的守護家庭。──洪震宇